Рецепт - Салат из белокочанной капусты со свеклой, калорийность салатов
Рецепт - Салат из белокочанной капусты со свеклой, калорийность салатов

калорийность салатов

Рецепт - Салат из белокочанной капусты со свеклой



Ингредиенты для рецепта Салат из белокочанной капусты со свеклой

капуста белокочанная - 50 грамм
свекла вареная - 25 грамм
морковь - 10 грамм
сахар - 2 грамм
лимонная кислота - 0,1 г
вода для разведения лимонной кислоты - 40 миллилитров
масло растительное - 10 грамм
соль - 0,8 г
Способ приготовления рецепта Салат из белокочанной капусты со свеклой

Морковь и капусту нарежем соломкой, добавим соль, раствор лимонной кислоты и прогреть при непрерывном помешивании, не допуская разваривания.

Полученную массу охладим, добавим нарезанную мелкими кубиками свеклу, сахар и масло.

Выход: 100 грамм.

Белки — 1,7 г, жиры — 10,0 г, углеводы — 7,6 г.

Калорийность — 1272 ккал.

Примечание: на диеты 8, 9 сахар заменим ксилитом, на диеты 7, 8, 10 готовим салат без соли.

 

Разное:

загрузка...

Популярное:

Сорта сыра. Абсолютно все о сыре
  Страны сыра Покажите мне другой молочный продукт способный поразить воображение стольким разнообразием вкусов и видов. У каждого сорта своя история. В ... - Читать дальше...
Пиво
Андрей Крюков Пиво                                Что такое пиво?          Hа сегодняшний день сложился определенный стереотип напитка, называемый словом пиво. Данный труд призван немного ... - Читать дальше...