Рецепт - Салат морковный с яблоками
Рецепт - Салат морковный с яблоками

Рецепт - Салат морковный с яблоками



Ингредиенты для рецепта Салат морковный с яблоками

морковь - 280 грамм
яблоки - 160 грамм
чернослив без косточек - 120 грамм
сахар - 20 грамм
сметана - 80 грамм
Способ приготовления рецепта Салат морковный с яблоками

Диеты № 3, 5, 6, 7, 10 11, 15 (см. раздел сайта «Диеты на все случаи жизни»).

Морковь нашинкуем соломкой, очищенные яблоки нарежем ломтиками. Чернослив замочим на 20 минут, дальше нарежем кусочками.

Подготовленные ингредиенты соединим, добавим сахар, перемешаем.

При подаче заправим салат сметаной.

Выход на одну порцию 165 грамм. Б- 1,6 г, Ж – 4, 0 грамм, У – 48,9 г. К – 238, 0 ккал.

 

Разное:

загрузка...

Популярное:

Сорта сыра. Абсолютно все о сыре
  Страны сыра Покажите мне другой молочный продукт способный поразить воображение стольким разнообразием вкусов и видов. У каждого сорта своя история. В ... - Читать дальше...
Пиво
Андрей Крюков Пиво                                Что такое пиво?          Hа сегодняшний день сложился определенный стереотип напитка, называемый словом пиво. Данный труд призван немного ... - Читать дальше...