Рецепт - Салат рисовый с брокколи и апельсином
Рецепт - Салат рисовый с брокколи и апельсином

Рецепт - Салат рисовый с брокколи и апельсином

Ингредиенты для рецепта Салат рисовый с брокколи и апельсином

рис "Увелка" вареный - 350 грамм
брокколи - 200 грамм
огурец - одна штука.
перец сладкий - одна штука.
лук зеленый рубленый - четыре столовых ложки
апельсин - две штуки.
фасоль стручковая вареная - 150 грамм
Для заправки:
масло растительное - две столовых ложки
сок апельсиновый - 3/4 стакана
корень имбиря молотый - две чайных ложки
цедра апельсиновая тертая - две чайных ложки
мед - одна столовая ложка
Способ приготовления рецепта Салат рисовый с брокколи и апельсином

1. Брокколи отварите в подсоленной воде, откинем на дуршлаг, дальше разберите на соцветия.

2. Фасоль нарежем кусочками, огурец — ломтиками, перец нашинкуем.

3. Апельсины очистим от кожуры, дольки вырежем из мембран.

4. Для заправки соединим апельсиновый сок, масло, корень имбиря, цедру и мед, взобьем.

5. Соединим рис, брокколи, апельсин, фасоль, огурец, перец, лук, польем заправкой и перемешаем.

 

Разное:

загрузка...

Популярное:

Сорта сыра. Абсолютно все о сыре
  Страны сыра Покажите мне другой молочный продукт способный поразить воображение стольким разнообразием вкусов и видов. У каждого сорта своя история. В ... - Читать дальше...
Пиво
Андрей Крюков Пиво                                Что такое пиво?          Hа сегодняшний день сложился определенный стереотип напитка, называемый словом пиво. Данный труд призван немного ... - Читать дальше...