Рецепт - Свекла отварная с зеленым горошком
Рецепт - Свекла отварная с зеленым горошком

Рецепт - Свекла отварная с зеленым горошком



Ингредиенты для рецепта Свекла отварная с зеленым горошком

свекла - 100 грамм
горошек зеленый консервированный - 20 грамм
масло растительное - 5 грамм
Способ приготовления рецепта Свекла отварная с зеленым горошком

Свеклу варим в кожуре в течение 1 часа, погрузить в холодную воду и выдержим в ней 30 минут, после чего очистим, нашинкуем и смешаем с зеленым горошком. При подаче заправим маслом.

Выход: 120 грамм.

Белки — 2,3 г, жиры — 5,0 г, углеводы — 12,2 г.

Калорийность — 101,1 ккал.

Примечание: на диету № 6 свеклу готовим без зеленого горошка.

 

Разное:

загрузка...

Популярное:

Сорта сыра. Абсолютно все о сыре
  Страны сыра Покажите мне другой молочный продукт способный поразить воображение стольким разнообразием вкусов и видов. У каждого сорта своя история. В ... - Читать дальше...
Пиво
Андрей Крюков Пиво                                Что такое пиво?          Hа сегодняшний день сложился определенный стереотип напитка, называемый словом пиво. Данный труд призван немного ... - Читать дальше...