Рецепт - Салат из рукколы
Рецепт -  Салат из рукколы

 

 


Ингредиенты для рецепта Салат из рукколы:

 

 

огурец свежий -  одна штука

салат руккола - один небольшой ломтик

помидоры черри -  шестнадцать штук

болгарский перец -  четверть одного перца

масло оливковое -  две столовые ложки для заправки

соль -  на вкус

 

Способ приготовления рецепта Салат из рукколы:

 

Сегодня вниманию всех наших читателей, мы хотим представить рецепт приготовления очень вкусного, полезного и сытного салата. Этот салат можно отнести к  разряду диетических, поскольку его основой являются исключительно диетические составляющие. Итак, первым делом, нам необходимо подготовить все необходимые ингредиенты и тщательно промыть овощи водой.Теперь, нам необходимо тщательно нарезать овощи. Болгарский вкусный и сладкий перец нам нужно нарезать тонкой соломкой или полосками. Огурец рекомендуется почистить и нарезать тоненькими кружочками или дольками. Рукколу вы можете нарезать по вашему желанию. Теперь, возьмем красивую салатницу и смешаем в ней все компоненты: огурец, помидоры черри, рукколу и болгарский перец. Такой весенний салатик необходимо заправить двумя ложками натурального оливкового масла и добавить немного соли. Оформить салат можно свежей зеленью. Также, по желанию, вы можете заправить его вашими любимыми специями. Все, наш салат готов и его смело можно подавать к столу. Приятного вам аппетита!

 

Разное:

загрузка...

Популярное:

Сорта сыра. Абсолютно все о сыре
  Страны сыра Покажите мне другой молочный продукт способный поразить воображение стольким разнообразием вкусов и видов. У каждого сорта своя история. В ... - Читать дальше...
Пиво
Андрей Крюков Пиво                                Что такое пиво?          Hа сегодняшний день сложился определенный стереотип напитка, называемый словом пиво. Данный труд призван немного ... - Читать дальше...