Янтарная кислота для похудения

Янтарная кислота для похудения

Часть людей сталкивается с проблемами при снижении веса. У них не получается добиться значительного отвеса при тяжёлых тренировках и жестких диетах.

В этом случае диетологи прописывают биологические добавки к пище и дополнительные препараты для жиросжигания. Чтобы сбросить вес быстрее, можно употреблять янтарную кислоту при похудении.

Полезные свойства

Янтарная кислота – это вещество, которое содержится в организме человека в небольшом количестве. В чистом виде это органическое соединение невозможно найти в природе. В основном получить его возможно из натурального янтаря. Само по себе это вещество является порошком белого цвета, по вкусу похожего на лимонную кислоту. В организме оно влияет на работу всех процессов жизнедеятельности человека.

Уникальным свойством этого органического соединения является его воздействие на организм. Оно влияет только на проблемные участки. Здоровые ткани и клетки не попадают под воздействие активных компонентов. Благодаря этому возникает целенаправленное действие необходимое для качественной корректировки фигуры при похудении.

Янтарная кислота обладает множеством полезных свойств:

  1. В её состав входит большое количество антиоксидантов. Они способствуют восстановлению и омоложению клеток. Улучшается состояние кожи, ногти перестают расслаиваться, волосы становятся крепче.
  2. Укрепляет иммунную систему.
  3. Увеличивается физическая и умственная активность. Благодаря этому во время употребления янтарной кислоты можно заниматься тяжелыми видами спорта, водить автомобиль, заниматься тяжелой физической работой.
  4. Активизирует выработку желудочного сока.
  5. Наполняет мышцы тонусом, способствует их скорейшему восстановлению после физических нагрузок.
  6. Справляется с проблемами сна.
  7. Улучшает память, повышает настроение.
  8. Снижает уровень вредного холестерина в крови.
  9. Способствует насыщению клеток кислородом.
  10. Выводит из организма вредные вещества от переработанной пищи.
  11. Снимает нервное напряжение, повышает стрессоустойчивость.
  12. Улучшает кровообращение.
  13. Нормализует работу почек, печени и сердечно-сосудистой системы.
  14. Восстанавливает состояние кожных покровов при различных заболеваниях и высыпаниях.

Действие на похудение

После ознакомления с общими полезными свойствами, необходимо углубленно разобраться в помощи янтарной кислоты при похудении. В этом случае она оказывает следующие эффекты:

  1. Ускоряет метаболические процессы и способствует активизации жиросжигающих функций самого организма.
  2. Влияет на скорость расщепления жиров.
  3. Улучшает состояние кожи, способствует похудению без образования растяжек, устраняет целлюлит.
  4. Увеличивает количество расходуемых калорий.
  5. Полностью выводится из организма на накапливаясь в его тканях и клетках.
  6. Даёт энергетическую подпитку организму которая важна при занятиях спортом и соблюдение жестких методик.
  7. Кислота самостоятельно находит проблемные участки и незамедлительно начинает воздействовать на них. При этом она минут здоровые области организма.

Чтобы добиться такого воздействия янтарной кислоты на организм, необходимо соблюдать два условия. Во-первых, при употреблении этого органического соединения повышается тонус тела, мышцы восстанавливаются быстрее, человек чувствует наполнение силами. Важно начать заниматься спортом, делать утренние разминки или вечерние пробежки. Во-вторых, необходимо придерживаться низкокалорийной методики питания. Не нужно бояться голода и слабости организма. Янтарная кислота обеспечивает организм должным количеством энергии, чтобы миновать эти недостатки. Похудение проходит плавно, без ощущения голода и мышечной слабости.

Способы применения

Когда с полезными свойствами и воздействием на процессы снижения веса всё ясно, необходимо разобраться как принимать янтарную кислоту для похудения. Эта биологическая добавка к пище выпускается в форме порошка или капсул. Также это органическое соединение можно встретить во многих витаминных комплексах.

Если вы выбрали порошок для употребления, его необходимо растворять в чистой воде. Для правильного приготовления напитка, требуется придерживаться таких рекомендаций:

  1. На 1 грамм янтарной кислоты (в порошке) должен приходится один стакан чистой воды. Очистите её через фильтр или закипятите и дайте остыть.
  2. Пить получившийся напиток можно за полчаса до завтрака.
  3. Янтарная кислота разведенная с водой негативно воздействует на зубную эмаль. Из-за этого, требуется полоскать полость рта после употребления напитка. Так можно снизить разрушительно воздействие порошка.

Этот способ не подойдёт людям страдающих от заболеваний желудочно-кишечного тракта. Если же вы выбрали капсулы, их употреблять можно двумя способами:

  1. Первые три дня употреблять по 4 капсулы в течение суток. Каждую из них можно выпивать за полчаса до приёмов пищи. Четвёртый день должен быть разгрузочным, без большого количества пищи и янтарной кислоты.
  2. Второй способ заключается в приёме 3 капсул в сутки на протяжение 30-60 дней. Каждую капсулу можно выпивать строго за полчаса до еды.

Перед тем как начинать употреблять этот препарат, внимательно ознакомьтесь с противопоказаниями чтобы не столкнуться с побочными эффектами.

Противопоказания

Даже при таком большом списке полезных свойств, употребление янтарной кислоты запрещено в следующих случаях:

  1. Аллергические реакции и индивидуальная непереносимость компонентов биологической добавки.
  2. Проблемы с почками и печенью.
  3. Болезни сердечно-сосудистой системы.
  4. Заболевания желудочно-кишечного тракта.

При беременности и лактации необходимо проконсультироваться с врачом пере употреблением этого препарата.

Цена на янтарную кислоту будет зависеть от формы выпуска и концентрации активного вещества. Редко эту биологическую добавку можно встретить в обычной аптеке. В основном её приобретают на просторах интернета. За таблетки придётся отдать от 15 до 45 рублей. За порошок от 100 до 2000 рублей.

Мнение специалистов

Сергей Людов 43 года (г. Екатеринбург), врач-диетолог, стаж 15 лет:

На моём опыте было множество пациентов которые не могли сбросить лишний вес даже при упорных тренировках и соблюдении монодиет. В таких ситуациях организму не хватает каких-либо компонентов или он сильно зашлакован. Долгое время искал препарат, который может эффективно помочь в такой ситуации. Выход нашёл в группе биологических добавок. После досконального изучения состава и свойств отдельных компонентов, выбрал янтарную кислоту. И она отлично показала себя на практике.

Андрей Горбов 46 лет (г. Новосибирск), врач-диетолог, стаж 19 лет:

Иногда биологически активные добавки становятся незаменимым дополнением к различным методикам для похудения. Не всегда человек сбрасывает лишний вес так, как ему этого хочется. Из всех биологических добавок я хотел бы выделить янтарную кислоту. Это один из немногих препаратов, которые сами находят проблемный участок и концентрируют своё воздействие только на нём. А дополнительные полезные эффекты в значительной степени улучшают работу всего организма.

Заключение

Янтарная кислота является одним из эффективнейших препаратов для похудения. Благодаря своему комплексному воздействию на весь организм, она справляется с различными проблемами связанными со здоровьем. Соблюдайте дозировки и следите за своим состоянием во время приёма препарата.

Янтарная кислота для похудения — отзывы

Использую биологически добавки при различных проблемах с организмом. Мне нравится их натуральный состав и минимальное количество побочных эффектов. Когда нужно было похудеть, я нашла в интернете такую добавку, как янтарная кислота. Она понравилась мне большим количеством полезных эффектов. И в правду, я смогла улучшить состояние организма и снизить вес.

Как трудно похудеть, когда организм недавно пережил гормональный сбой. Одновременно с ним появилось множество проблем связанных со здоровьем. Моноиета на овсяной каше не давала значительных результатов. Дополнительные тренировки только истощали силы. Тогда я обратилась к врачу. Он посоветовал мне пропить курс янтарной кислоты. И действительно моё состояние улучшилось, а лишний вес начал уходить.


Источник: fitnessdietu.ru

Янтарная кислота для похудения

Когда функционирование организма нарушается, уменьшается количество янтарной кислоты, которая является незаменимым компонентом процессов метаболизма. И чтобы пополнить запасы данного вещества, многими людьми с лишним весом используется янтарная кислота для похудения, продающаяся в виде биодобавок в аптеках. Похудение для многих людей является сложной и трудновыполнимой задачей. Сложности возникают из-за нарушения обменных веществ.

Лишний вес создаёт организму большую дополнительную нагрузку, а результатом этого становится ослабевание его функций и прекращение полноценной работы. Такие негативные явления становятся причиной накопления лишней массы тела, а многочисленные попытки избавиться хотя бы от 2-х кг не приносят положительного результата. Янтарная кислота представляет собой особый компонент, помогающий людям сохранять свою фигуру стройной, избавляясь от лишних жировых отложений. Благодаря ей нормализуется энергетический обмен в клетках тела, а также сохраняется физическая активность. Это природное вещество стимулирует работу почек и печени, способствуя тем самым эффективному очищению организма от токсинов. Избавление от лишних килограммов происходит интенсивно, динамично и без применения ограничений в питании. Насколько целесообразным и эффективным является этот метод, и не вредит ли он здоровью человека? Об этом читайте далее в нашей статье.

Как работает янтарная кислота для похудения?

Янтарная кислота – это средство, помогающее активизировать метаболические процессы в организме и ускорить похудение. Работа всех систем и органов стимулируется, улучшается выработка энергии, улучшается дыхание клеток, полезные вещества усваиваются лучше, а вредные – быстро выводятся. Она убирает отёки и в дальнейшем препятствует их появлению, улучшает состояние кожных покровов, способствует снижению веса. Отметим, что для эффективного похудения приёма янтарной кислоты будет недостаточно.

Вы должны соблюсти ещё 2 важных условия, а именно:

  • давать своему организму физические нагрузки ежедневно;
  • пересмотреть рацион питания, сделать его правильным и сбалансированным.

Регулярный приём препарата поможет восстановить функциональные возможности организма, избавить его от токсинов, шлаков и избытка жидкости, улучшить общее самочувствие. Несомненно, всё это отразиться на показателях веса. Лишние килограммы перестанут прибавляться, но для того, чтобы убрать уже накопленные «запасы», нужно заниматься спортом. Янтарная кислота станет лишь ускорителем похудения. Употребление этого компонента повышает стрессоустойчивость и выносливость организма, помогая ему в энергетическом плане. Худеющий человек меньше устаёт и переутомляется.

Читайте также:  Имбирь с лимоном для похудения

Итак, благодаря употреблению янтарной кислоты происходят следующие положительные процессы:

  • производство энергии становится более эффективным;
  • происходит стимуляция защиты организма от рака;
  • клетки тела становятся менее чувствительными к кислородному голоданию;
  • работа печени и почек активизируется;
  • если в организме имеются воспалительные очаги, то приём янтарной кислоты подавляет выработку в них гистамина;
  • стрессы переносятся легче;
  • при употреблении медицинских препаратов усиливается их лекарственный эффект;
  • положительное воздействие на запуск механизмов похудения, если человек соблюдает диету и регулярно занимается спортом;
  • процесс похудения с изнурительными физическими тренировками проходит легче, ведь вещество даёт ощущение прилива сил.

Приём биодобавок с янтарной кислотой позволяет вам похудеть быстрее, сохранив здоровье и бодрость.

Действительно ли янтарная кислота помогает похудеть?

Люди, которые мечтают распрощаться с ненавистными лишними килограммами, наверняка задавались вопросом, как правильно принимать янтарную кислоту, чтобы похудеть, и действительно ли данное вещество способствует снижению веса? Янтарная кислота в действительно помогает похудеть при регулярном приёме, хотя и не является панацеей. Если вы хотите придать своему телу стройные и грациозные формы, используйте её свойства по максимуму, и не забывайте сочетать приём таблеток со спортивными занятиями и сбалансированным питанием.

Обязательно введите в свой рацион продукты, насыщенные янтарной кислотой. К ним относятся:

  • кефир;
  • простокваша;
  • виноград (виноградное вино);
  • пивные дрожжи;
  • морепродукты;
  • ржаной хлеб.

Общее количество вещества можно увеличить и посредством включения в меню БАДов.

Польза и вред янтарной кислоты

Янтарная кислота – компонент, который вырабатывается в организме всех людей в нужных количествах. Если человек не страдает избыточным весом, и худеть ему не нужно, то и принимать янтарную кислоту ему не стоит. Переизбыток этого компонента негативным образом отразиться на функционировании органов и систем, что спровоцирует возникновение проблем со здоровьем. В тоже время нехватка янтарной кислоты замедляет процессы похудения, поскольку метаболизм нарушается и происходит так называемая его заморозка. Приём препаратов и продуктов питания, насыщенных ею, поможет активизировать обмен веществ. В сочетании с физическими нагрузками, разнообразным и сбалансированным питанием это ускоряет снижение веса и помогает быстрее возвратить стройность фигуре.

Способы применения янтарной кислоты

Существует несколько способов приёма кислоты в целях похудения. Аптеки предлагают её в форме таблеток, к которым прилагается руководство по приёму.

Рецепт № 1

Принимайте по 1-й таблетке 3 раза в день, за 30 минут до еды. Чтобы эффект похудения был достигнут, пропейте препарат 1 месяц.

Рецепт № 2

Средство употребляется в форме раствора. Дозировка следующая. В 1-м стакане кипячёной воды растворите 1 г препарата.

Совет. Чтобы зубная эмаль под воздействием кислоты не разрушилась, сразу после приёма напитка прополощите рот водой.

Полученную смесь принимайте натощак, за 30 минут до первого приёма пищи. Курс приёма препарата составляет 1 месяц.

Рецепт № 3

Этот способ предполагает 30-дневный курс приёма таблеток для похудения по следующей схеме.

  • 4 таблетки ежедневно в течение 3-х дней, за 30 минут до еды;
  • 4-й день – отдых, разгрузочный день без физических нагрузок;
  • 3 дня принимать таблетки по вышеописанной схеме;
  • 8-й день – отдых;
  • Придерживаться схемы в течение месяца.

Употреблять препарат можно и в профилактических целях, подбирая дозировку индивидуально, руководствуясь инструкцией по применению и заручившись помощью медицинского специалиста. При оптимальных дозах может возникать ощущение согревающего воздействия и едва заметного головокружения. Ввиду того, что препарат оказывает на организм бодрящее воздействие, принимать его желательно не позднее 8 часов вечера.

Противопоказания к применению

Несмотря на большое количество положительных отзывов о препарате приём янтарной кислоты для похудения возможен не всегда.

Существует ряд противопоказаний, при которых запрещено употреблять это вещество:

  • индивидуальная непереносимость компонентов;
  • язва 12-перстной кишки и желудка;
  • мочекаменная болезнь;
  • глаукома;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • гипертония.

Если вы хотите, чтобы похудение не нанесло вред вашему здоровью, проходило без стрессов и плохого настроения, включите в своё меню продукты и биодобавки с янтарной кислотой. Если ваш арсенал борьбы с лишним весом пополнится таким препаратом, и будет дополнен разумными физическими нагрузками и полноценной, здоровой пищей, то похудение произойдёт быстро и беспроблемно. Воспользуйтесь полезной информацией о кислоте, которая представлена в данной статье, и распрощайтесь с лишними килограммами навсегда!

Отзывы

Галина, 38 лет: Меня стал мучить лишний вес, не давая нормально жить и работать. Диеты мне противопоказаны и я решила использовать для похудения янтарную кислоту. Это биодобавка, которая помогает снизить массу тела. К тому же она положительно влияет на работу печени, почек, а также способствует очищению от токсинов. Мне кажется, что похудеть в моем возрасте сложно, тем более что работа у меня сидячая. Но используя янтарную кислоту, мне удалось сбросить 3 кг. Думаю, что это неокончательный результат.

Юля, 22 года: Я прочитала про положительное действие, которое оказывает препарат «Янтарная кислота», в сети интернет. Естественно, что меня заинтересовала информация, так как давно – еще со школы мечтаю похудеть. После того как пропила курс пришла в восторг! Я не похудела настолько насколько хотела, но сбросить несколько кг. удалось. К тому же, реально, заметила, что мой организм стал работать как исправные часы. Чувствую себя превосходно. Думаю, что курс янтарной кислоты со временем обязательно повторю.

Рита, 27 лет: Спасибо огромное моей подружке, которая посоветовала средство под названием Янтарная кислота. Это надежный помощник в сохранении нормального веса. Он ускоряет снижение массы тела и стимулирует работу всех систем. Более действенного препарата я не встречала, а уж поверьте мне, что перепробовано было немало. Так что дерзайте! Янтарная кислота – отличный препарат, который в совокупности с физическими нагрузками поможет избавиться от жира на боках и бедрах.

Источник: diets.guru

Янтарная кислота для похудения: инструкция по применению и мнения о средстве

Лишний вес – это не только эстетическая проблема. Он создает нагрузку на позвоночник и на ноги, препятствует нормальной работе внутренних органов.

По статистике каждый второй житель планеты в той или иной степени страдает ожирением. В борьбе с ненавистными килограммами прибегают к разным способам – диеты, занятия спортом и другие физические нагрузки.

В качестве вспомогательных методов применяют всевозможные биодобавки, в числе которых янтарная кислота.

Что такое янтарная кислота

Янтарная (бутандиовая) кислота – это органическое вещество, которое оказывает положительное действие на процессы окисления в клетках и способствует выработке энергии. Ежедневно организм сам выделяет ее, но в очень небольших количествах. Чтобы увеличить содержание в организме бутандиовой кислоты, рекомендуется добавить в рацион виноград, морепродукты, кисломолочные напитки, сыр, квашеную капусту. Но и этого бывает недостаточно.

Средство благотворно влияет на весь организм. Польза янтарной кислоты следующая:

  • ускоряет метаболизм;
  • выводит токсины из организма, способствует его очищению;
  • провоцирует активное выделение энергии клетками, повышая тем самым работоспособность;
  • укрепляет иммунитет;
  • действует как антиоксидант;
  • положительно влияет на работу печени, почек и сердечно-сосудистой системы;
  • оказывает благотворное действие на нервную систему, успокаивает, снимает стресс;
  • способствует выработке инсулина, а потому полезна лицам, страдающим сахарным диабетом;
  • активизирует мозговую деятельность;
  • обладает омолаживающим эффектом благодаря способности обеспечивать клетки кислородом.

Помогает ли похудеть?

Причиной лишнего веса часто бывает замедление обмена веществ. Янтарная кислота помогает справиться с этой проблемой. Полезно это вещество для людей, занимающихся спортом. Препарат помогает утилизировать молочную кислоту, которая вырабатывается во время тренировки и снизить болезненные ощущения в мышцах. Во время физических нагрузок янтарная кислота повышает выносливость.

Похудеть биодобавка помогает также посредством выведения шлаков из организма. Янтарная кислота устраняет лишнюю жидкость и избавляет от отечности, одного из факторов, сопровождающих лишний вес.

Вреден ли этот БАД?

Янтарную кислоту называют «умной». Она откладывается в тех органах, в которых она больше всего необходима, а здоровые клетки не затрагивает.

Таким образом, прием этого вещества не может нанести вред организму. Однако янтарную кислоту, как и любой другой препарат, нельзя принимать бесконтрольно.

С осторожностью назначают препарат при болезнях желудка, а при язве от него лучше вообще отказаться. Любая кислота при таком заболевании может стать причиной ухудшения самочувствия.

При высоком давлении и повышенной возбудимости прием янтарной кислоты рекомендуется в первой половине дня. Это поможет избежать бессонницы. Не рекомендуется препарат беременным женщинам с тяжелой формой гестоза.

Янтарная кислота практически не имеет побочных эффектов. Но в редких случаях она может стать причиной аллергических реакций. Непереносимость вещества является противопоказанием к его применению.

Как принимать янтарную кислоту для похудения

Как же пить янтарную кислоту в целях похудения? Существует несколько схем приема. Каждый выбирает для себя наиболее удобный вариант. Чаще всего препарат принимают 3- 4 раза в сутки перед едой в течение месяца. Некоторые предпочитают пить янтарную кислоту после каждого приема пищи.

По второй схеме таблетки принимают три раза в день в течение трех дней, после чего делают перерыв на один день. В этот день следует отказаться от физически нагрузок. Затем продолжают пить препарат по такой схеме в течение месяца.

Принимают биодобавку в виде раствора. Для его приготовления можно приобрести вещество в порошке или растворить в половине стакана воды 4 таблетки препарата. Пьют раствор по утрам один раз в день. Большое содержание кислоты может отрицательно сказаться на зубной эмали, После такого напитка следует прополоскать рот водой.

Читайте также:  Творожная диета

Мнения врачей о биодобавке

Врачи утверждают, что янтарная кислота – это не панацея от лишнего веса. Как и любая другая биологически активная добавка она работает только в комплексе с другими мероприятиями: умеренным питанием и физическими нагрузками.

Интересное мнение о действии янтарной кислоты высказал доктор из Москвы Я.Ю. Шпирт, который исследовал проблему долголетия и работу сердца. Он утверждал, что регулярный прием препарата вместе с мумие обладает омолаживающим эффектом и значительно продлевает годы жизни.

Отзывы худеющих о препарате

Те, кто испробовал на себе янтарную кислоту, отзывается о ней по-разному. Некоторые считают, что она, как и другие биодобавки не может помочь избавиться от жировых отложений. Встречаются в сети интернет и хвалебные отзывы людей, которые в восторге от действия этого препарата.

Елена, 36 лет

Принимала янтарную кислоту 2 месяца по 0.25 грамм трижды в день, как и рекомендовано в инструкции. На вкус таблетка приятная, кисленькая. Но на весе этот препарат абсолютно не отразился. Однако заметила, что янтарная кислота отлично снимает стресс. Никаких побочных эффектов не заметила, поэтому могу рекомендовать препарат всем. Возможно, кому-то поможет. Для меня янтарная кислота – это как обычная витаминка.

Валентина, 43 года

Я действительно очень хорошо похудела благодаря янтарной кислоте. Принимала я ее в виде раствора натощак и вечером после ужина 1 таблетку. Помимо этого придерживалась правильного питания. Удалось избавиться от 5 кг за месяц. Однако хочу предостеречь. Самочувствие от янтарной кислоты было не очень хорошим. Мучила изжога и бессонница. Но для меня первостепенной задачей было похудеть, поэтому эти симптомы меня мало волновали. После отмены биодобавки все пришло в норму.

Виктория, 27 лет

На мой взгляд, янтарная кислота никак не поможет похудеть, если не менять образ жизни. Я принимала ее наряду с занятиями спортом и диетой. Удалось скинуть пару лишних килограмм, но не думаю, что это заслуга биодобавки. Из плюсов янтарной кислоты хочу отметить ее низкую стоимость и успокаивающий эффект. Отличная замена тенотену в стрессовых ситуациях. Помогает справиться с депрессией и при этом не вызывает сонливости.

Нельзя утверждать, что янтарная кислота – лучший помощник в борьбе с ненавистными килограммами. Тем не менее, она безвредна, а значит можно применять ее как дополнительное средство для похудения.

Источник: fitslife.ru

Янтарная кислота для похудения: инструкция по применению

Показания к применению

Это не лекарство, она относится к БАДам. Но с её помощью вылечиваются многие заболевания. Имеет янтарная кислота показаний к применению много. Потому что улучшается обмен веществ, ускоряется метаболизм, нейтрализуются и выводятся токсины, лучше усваиваются лекарственные препараты, что ускоряет выздоровление, она действует как антидепрессант, дробит и выводит камни из желчного пузыря и почек. Все её оздоровительные свойства можно ещё долго перечислять — это средство от всего.

Её также используют в качестве удобрения, ускоряющего рост растений, как пищевую добавку во многих продуктах, в косметологии. Благодаря ей, клетки организма насыщаются кислородом — это свойство пригодилось для создания кислородной косметики. Уже давно нашли применение янтарной кислоты для похудения. Без правильного питания и достаточных физических нагрузок желаемого результата, конечно, не будет. Она применяется здесь как вспомогательное средство — ускоряет вывод шлаков и токсинов, активирует биологические процессы в организме.

Содержание в натуральных продуктах и фармацевтических препаратах

Здоровый организм сам вырабатывает это вещество в достаточном количестве — в течение суток от 200 г. «Янтарка» служит метаболитом на том этапе обменных процессов, когда при распаде глюкозы образуется аденозинтрифосфат — источник энергии для всех биохимических процессов в организме. Таким образом, она играет важную роль в обновлении всех клеток организма.

Внешние источники — напитки, полученные способом брожения (кисломолочные продукты, пиво, старые вина), смородина, светлый виноград, семена подсолнуха, ржаная мука, крыжовник, квашеная капуста, сыры, морепродукты, вишни, яблоки, ячмень, репа.

Она не синтезируется в нашем организме про запас, а сразу вся расходуется на получение энергии. В тех случаях, когда она вырабатывается в недостаточном количестве или её тратится много на преодоление стрессов, заболеваний, а поступающей извне недостаточно, то такой дефицит приводит к ослаблению организма, нарушению его функций.

Восполнить её недостаток можно, принимая препараты так называемой «янтарки», которая производится в таблетках, порошках, капсулах, составах для инъекций. В чистом виде выпускается «Янтарная кислота», «Когитум», а с добавками — «Янтавит», «Энерлит», «Митомин» и другие. Кроме неё, в них содержатся вспомогательные вещества (тальк, крахмал, глюкоза и др.), а также аскорбиновая кислота для лучшей усваиваемости препарата. Некоторые из них содержат не чистую «янтарку», а её соединения, которые воздействуют с такой же эффективностью.

Её дозировка в таблетках и капсулах бывает 100−250 мг. Чем больше доза, тем больше в ней вспомогательных веществ. Для профилактических, лечебных, омолаживающих целей суточная норма для взрослого человека составляет до 1 г препарата. Для похудения иногда применяется дозировка побольше. Но нельзя слишком увлекаться, потому что, несмотря на все её полезные свойства, имеются и некоторые противопоказания.

Противопоказания

Янтарная кислота польза и вред которой вызывает двоякое к ней отношение, должна приниматься с учётом особенностей организма и после консультации с лечащим врачом. Потому что вместо оздоровления могут быть нежелательные последствия. Её нельзя употреблять или надо ограничивать приём при некоторых заболеваниях.

  • При гастрите, язвенных болезнях, эрозиях ЖКТ она, как и все кислоты, противопоказана. Кроме того, сильным раздражителем является и желчь, выработку которой она увеличивает. Даже здоровому человеку, особенно натощак, этот препарат надо запивать большим количеством воды, чтобы не повредить слизистую желудка.
  • Нежелательно принимать при гипертонии, потому что она может повышать артериальное давление.
  • В некоторых случаях из-за усиленных обменных процессов могут образовываться мочевые камни, поэтому людям с такими проблемами янтарная кислота противопоказана.
  • Нельзя принимать при глаукоме, ИБС, стенокардии.
  • У некоторых людей она может вызывать аллергические реакции.
  • Беременным часто она рекомендуется для похудения и снятия токсикоза, но если имеется выраженная степень гестоза, то этот препарат принимать нельзя.
  • Не рекомендуется принимать вечером, так от неё повышается активность и это может привести к бессоннице.

Как принимать для похудения

Люди с лишним весом, принимая этот препарат, получают дополнительную пользу в качестве оздоровления и омоложения всего организма. Этот комфортный и безопасный способ помогает избавиться без изнуряющих тренировок и диет от ненавистных килограммов.

Но, тем не менее, для положительного результата надо соблюдать несколько обязательных пунктов:

  • Выбрать подходящий для себя способ приёма янтарной кислоты для похудения, инструкцию по применению которой смотрите далее в этой статье.
  • Надо придерживаться лёгкой диеты, ограничивая употребление углеводов и жирной пищи.
  • Вести активный образ жизни, чаще бывать на свежем воздухе.

Если этот препарат принимают здоровые люди для профилактики или снижения веса, то обычно при употреблении допустимых дозировок негативных последствий не наблюдается. Во всяком случае, такие отзывы о приёме препарата встречаются редко и только тогда, когда не соблюдается инструкция по применению или игнорируются противопоказания к применению.

Эта кислота в организме не накапливается, а сразу же расходуется на обменные процессы. Поэтому длительный приём не может повлиять негативно на здоровье. Но, всё-таки, врачи не рекомендуют сроки приёма более 4 недель. При необходимости длительного приёма лучше разделить его на короткие периоды, которые повторять через некоторое время.

Способов, как принимать янтарную кислоту для похудения, практикуется три:

  1. По инструкции. Дневная доза — 0,75 г на три приёма перед едой. Принимается в течение месяца, а затем делается перерыв, если требуется повторить курс.
  2. В течение месяца по 3 дня принимать препарат, а на 4 день делать перерыв. В день — 3−4 таблетки до еды. Некоторые для похудения принимают до 4 г в день, но такая доза подходит не всем.
  3. Растворять таблетку или порошок в стакане тёплой воды и выпивать утром натощак в течение месяца. В этом случае ротовую полость надо прополаскивать чистой водой после каждого приёма препарата, потому что она может повредить эмаль зубов.

Несмотря на то что препараты, содержащие её, считаются не вызывающими передозировки и привыкания БАДами, не стоит беспечно их принимать без консультации с врачом или диетологом. Только специалисты могут правильно оценить правильность вашего выбора и назначить подходящую дозировку и длительность приёма.

Перед употреблением надо внимательно изучить инструкцию по приёму именно этого препарата, потому что по составу содержащие «янтарку» средства бывают разные. И дозировка у них тоже отличается. Информация об этих препаратах в интернете чаще всего носит ознакомительный характер и бывает неполной. Поэтому важно ознакомиться с оригиналом инструкции.

Мнения врачей и отзывы пациентов

Врачи относятся к этому способу похудения по-разному. Некоторые из них считают, что срабатывает эффект плацебо — человек верит, что это средство поможет и оно помогает. Но, способность этой кислоты благоприятно влиять на обменные процессы, бесспорна, результаты очевидны. И вера в панацею здесь ни при чём. Разве что не всех может устраивать, что такое копеечное, но эффективное средство может помешать реализации более дорогих аналогов.

Читайте также:  Чечевица для похудения

Отзывы пациентов тоже бывают положительные и отрицательные. Недовольными результатом обычно оказываются те, кто возлагал слишком большие надежды на сам препарат, не предпринимая других действий по корректировке веса — улучшению питания и физической активности. Если вы не в силах отказаться от любимых деликатесов, то надо больше выполнять физических упражнений, чтобы соблюдать баланс большего расхода энергии организмом.

Когда-то мне посоветовала янтарку знакомая как отличное средство для чистки организма от токсинов. Теперь периодически принимаю курсами и, к своей радости, замечаю в эти периоды, что вес снижается.

Случайно узнала об этом лекарстве в интернете и очень рада, что попробовала. Сначала осторожно, небольшими дозами, потому что бывает повышенное давление, а затем немного увеличила и никаких побочных проблем. Зато улучшилось самочувствие и я больше всего теперь успеваю сделать за день, чувствую себя совершенно другим человеком, полным сил. От лишних килограммов пока не избавилась, но принимать начала совсем недавно, думаю, что поможет.

Мне «янтарка» помогла. Снижение веса произошло не сразу, а через некоторое время. Но с первого же дня приёма почувствовала прилив бодрости, куда-то исчезли сонливость и осенние недомогания, которые не давали покоя.

Источник: sportbookmaker.ru

Янтарная кислота для похудения

Желание быстро и легко похудеть часто вынуждает женщин прибегать к употреблению различных пищевых добавок, таблеток, чаёв и отваров. Но не всегда такие эксперименты заканчиваются удачно, так как химические вещества могут нанести большой удар по организму и привести к непоправимым последствиям. Другое дело обстоит с натуральными добавками, изготовленными на основе природных веществ и органических материалов, например, янтарная кислота. Но насколько эффективно и безопасно данное вещество при похудении?

Полезные свойства

Янтарная кислота — это вещество, которое было изготовлено и добыто из натурального янтаря, природного ископаемого, окаменевшей смолы красно-жёлтого цвета.

Фактически янтарь — это окаменелая древесная смола, возраст которой насчитывает десятки и даже сотни миллионов лет

Давно доказано, что янтарную кислоту организм человека производит самостоятельно, но в достаточно небольших дозах (всего 200 грамм за сутки), неспособных выровнять кислотный баланс при необходимости. Дополнительно вещество можно получить из следующих продуктов питания:

  • Нежирный кефир, сыр и простокваша.
  • Морепродукты.
  • Семена подсолнуха и ячменя.
  • Старое вино.
  • Белый виноград.
  • Пивные дрожжи.
  • Выпечка из ржаной муки.
  • Зелёный крыжовник.
  • Люцерна.

Концентрация янтарной кислоты в этих продуктах невысока, поэтому многие ценители народной медицины начали употреблять вещество в чистом виде и насыщать свой организм кислотой напрямую.

Польза приёма дополнительной дозы янтарной кислоты в чистом виде заключается в:

  • Нормализации энергообмена на уровне клеток.
  • Нормализации количества жировых клеток.
  • Снижении уровня холестерина и инсулина.
  • Ускорении кровообращения.
  • Улучшении функционирования головного мозга.
  • Стабилизации работы нервной системы.
  • Обновлении клеток печени.
  • Укреплении иммунитета.
  • Выведении шлаков и токсинов.
  • Защите организма от радиоактивных излучений.
  • Профилактике появления и развития опухолей.
  • Оказании противовоспалительного действия.
  • Заживлении повреждённых участков.
  • Обезвреживании никотина и этанола.

Польза янтарной кислоты для похудения

Эффективность янтарной кислоты при похудении основана на:

  1. Синтезе аденозинтрифосфорной кислоты.
  2. Провоцировании активного выделения клетками энергии.
  3. Ускорении процесса расхода калорий.
  4. Увеличении количества потребляемого кислорода клетками.
  5. Сжигании жировых клеток и выведении шлаков.
  6. Избавлении от отёчности.
  7. Уменьшении объёмов тела и снижении веса.

Выпускается янтарная кислота в виде таблеток в бумажной или пластиковой упаковке и порошка. Для оздоровления и похудения используется вещество в виде таблеток, так как на результат форма выпуска не влияет, но в несколько раз упрощает процесс употребления.

Большинство диетологов рекомендуют пить янтарную кислоту тем людям, которые занимаются спортом, стремятся восстановить форму и похудеть, так как это средство способствует катализации обменных процессов в организме, соответственно сжиганию отложений жира

На вкус янтарная кислота напоминает привычную нам лимонную, не обладает каким-либо специфическим запахом и не вызывает неприятных ощущений во время приёма.

Некоторые отмечают, что янтарная кислота на вкус напоминает «Аскорбинку».

Следует отметить, что вещество служит лишь пищевой добавкой при похудении, помогающей очистить организм, нормализовать его работу и придать ему новый заряд энергии. Принимать янтарную кислоту в целях избавления от лишних килограмм следует в комплексе с правильным питанием и физическими нагрузками.

Как правильно принимать

Существует несколько основных, наиболее распространённых и проверенных способов приёма янтарной кислоты. Как правило, употребляют вещество в чистом виде, не смешивая его с другими пищевыми добавками, так как в этом нет необходимости.

Натощак

Утром четыре таблетки кислоты (в сумме — 1 грамм вещества) растворяем в стакане воды. За полчаса до приёма пищи, на голодный желудок нужно выпить раствор, после чего обязательно прополоскать рот. Выпивать напиток следует каждое утро в течение четырёх недель, после чего сделать перерыв на два месяца.

После еды

Трижды в день после каждого приёма пищи нужно выпивать по одной таблетке кислоты по 0,25 грамм в течение 4–8 недель в зависимости от реакции организма, после чего прерваться на 2 месяца.

С перерывами

В данном случае необходимо 3–4 раза в день выпивать 1 таблетку вещества строго после еды, но через каждые три дня следует делать перерыв на сутки, ограничивая себя в этот день в физических нагрузках. Продолжаем приём таблеток в течение 1–1,5 месяцев, после чего делаем паузу минимум на месяц.

Внимание: последний приём таблеток не должен быть позже 22:00 часов, так как вещество обладает бодрящим действием, и уснуть ночью будет нелегко.

Противопоказания и возможный вред

Несмотря на то что янтарная кислота является безопасной для организма, она обладает некоторыми противопоказаниями, при наличии которых врачи рекомендуют отказаться от приёма вещества:

  • Индивидуальная непереносимость или аллергия на компоненты кислоты.
  • Тяжёлая форма гестоза у беременных женщин.
  • Обострение язвы желудочно-кишечного тракта.
  • Гастрит и другие заболевания ЖКТ.
  • Болезни сердечно-сосудистой системы.
  • Высокое кровяное давление.
  • Уролитиаз (мочекаменная болезнь).
  • Повышенное внутриглазное давление и глаукома.

При повышенном уровене кислотности желудка в результате приёма кислоты есть риск развития сильного раздражения слизистой оболочки, образования язвенных воспалений

При нарушении правил приёма кислоты и её злоупотреблении могут возникнуть следующие побочные эффекты:

  • Выработка слишком большого объёма жёлчного сока.
  • Нарушения работы нервной системы.
  • Увеличение артериального давления.
  • Головокружения.
  • Гастралгия.

Отзывы женщин об эффективности янтарной кислоты

Эти чудо-таблетки янтарной кислоты оказывают положительное действие на весь организм. Оказывается, что когда в организме недостаток янтарной кислоты, то снижается иммунитет, нарушается психическая, а главное физическая активность человека. Кислота идеально подходит для похудения. Организм самостоятельно начинает очищаться от вредных и ненужных веществ. А очищение организма позволяет снизить вес. А ещё янтарная кислота позволяет снизить усталость и помогает при физических нагрузках.

fiokla

http://otzovik.com/review_1182704.html

Инструкция рекомендует пить их месяц, три раза в день по половине или целой таблетке за раз. После еды, при этом обильно запивая водой (кислота же всё-таки). Я решила поосторожничать и начать пить не три, а два раза в день, утром и вечером. Но, к сожалению… Несмотря на то что, действительно, уже через пару-тройку дней начинаешь чувствовать себя гораздо бодрее и энергичнее, пришлось приостановить приём. А всё потому что стал побаливать желудок через неделю после начала приёма! И тут я поняла, что таким «гастритчикам», как я, кислоты всё-таки не особо рекомендованы. Так что если у вас есть гастрит, будьте осторожны и подумайте, а так ли остро необходимо вам принимать янтарную кислоту.

Настюша1985

http://otzovik.com/review_2092308.html

Эффект от их приёма просто потрясающий. Принимаете одну таблетку в день, я, например, делаю это за завтраком, и получаете красивую упругую кожу и полное отсутствие таких ужасов, как опухшие веки или отёчное лицо по утрам. Даже если вы накануне отжигали на пляжной вечеринке, выпили пару коктейлей и легли спать часа в два ночи, на следующее утро вас не испугает отражение в зеркале. Что будет, если принимать по две-три таблетки в день, я не знаю, хотя жутко люблю ставить эксперименты над собой в этом плане. В общем, янтарная кислота — это дешёвое и эффективное средство, которое подарит вашей коже хорошую подпитку, странно только, что её нигде не рекламируют, если бы не интернет, я бы никогда о ней не узнала. А так, думаю, количество её поклонниц выросло бы в разы.

Attika

http://otzovik.com/review_1214448.html

Видеоотзыв Елены Леоновой

Янтарная кислота славится своими бодрящими свойствами, помогающими увеличить работоспособность организма и улучшить общее состояние, избавить от стрессов и депрессии. Использование вещества для похудения не так популярно среди тех, кто употребляет его систематически. Это говорит о том, что главная польза кислоты заключается именно в оздоровлении и очищении организма, а потом уже в похудении, причём как следствие основного действия. Не так много килограмм можно потерять с помощью янтарной кислоты, но зато это безопасный, естественный и полезный процесс, который пойдёт организму только на пользу.

Источник: medvoice.ru